布艺之家讯：游泳装备及日常维护

智者乐水，游泳不仅健身，而且健心，使游泳者享受回归自然，返璞归真的情趣。参与游泳运动，无论是初学者还是元老级人物，都少不了

准备一些必需的装备，如泳帽、泳镜、泳装、脚蹼......,如何正确使用延长使用寿命，值得引起广大泳友的关注。

泳帽的作用：

1.影响公共环境卫生。

2.保护头发(日晒、水中有漂白粉）。

3.防止耳朵进水。

4.公开水域还能起到很好的识别作用，泳帽大多颜色鲜艳，万一方便救生。

5.冬季戴上游泳帽能起到保温作用，减少低温对大脑中枢神经的伤害。

6.戴泳帽之后阻力小。

泳帽的选择：

泳帽大致可以分为两种：氨纶和硅胶。

氨纶泳帽手感比较柔软，戴在头上不容易脱落。

硅胶泳帽则弹力更强，而且，设计时采用了一些科学原理，使硅胶泳帽的顶部有点偏尖。购买泳帽时需要试戴，以感受泳帽的服帖程度。戴上后感觉特别紧，对头部有压力的泳帽建议不要购买。

泳帽的正确戴法：

1.虽说是硅胶有弹性，但是还是不要用力去拉扯，很容易被拉扯坏，应该用双手将游泳帽撑开。

2.女性泳友应注意头发是否有尖锐物，如发夹，以免将硅胶、橡胶泳帽刺破。

3.穿戴前先将头发盘起，然后以双手将泳帽撑开，轻缓地将泳帽套上，再整理露出泳帽部份的发丝，直至泳帽把大部份头发包住。

4.戴上游泳帽以后调整位置和舒适度，尽量将留在外面的头发都小心的理进游泳帽中。

5.假如泳帽有牌子的话，那就应该牌子向前。

6.建议下水前冲湿头发，再戴帽子有助于保护头发（洗发后建议使用护发素）。




泳帽的保养：

1.每次游完泳，冲干净泳帽，放在阴凉处吹干，不要在阳光下暴晒。包柜游泳者，清水冲净泳帽后，尽量把水甩掉再放进柜子，这样可以防

止泳帽长霉点。

2.存放时要防止周围有尖利的物品划破泳帽，不要挤压泳帽，尽量让它自然舒展开来放。

3.游泳时，头发冲湿后再戴泳帽，手不容易打滑，比较好戴。女士尽量不要在帽子里别发夹。

4.泳帽用时间长了以后，外表容易结上污垢，可以用软布沾湿了洗涤剂（沐浴液或者洗发水）轻轻揉洗。如果污垢结的比较厚，耐心一点，多冲揉一些时间。

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